Resposta rápida: Para dar conselhos de saúde em inglês, use should ou ought to para recomendar e had better para avisar com mais força: You should sleep more e You’d better see a doctor. Para falar de hábitos, use o presente simples com advérbios de frequência e palavras como sleep, diet e exercise.
Nível: 1ª série do Ensino Médio (BNCC, Linguagens, ENEM, referência QECR B1) · Referência oficial: BNCC Ensino Médio, Linguagens, Língua Inglesa 1ª série, Nível de referência QECR B1, EM13LGG104 utilizar as diferentes linguagens para compreender e produzir textos, EM13LGG403 usar o inglês como língua de comunicação global, ENEM H5 associar vocábulos e expressões de um texto em inglês ao seu tema, ENEM H6 usar o inglês para ampliar o acesso a informações, tecnologias e culturas
Como dar conselhos de saúde com should e had better?
Quando um amigo está doente ou cansado, você sugere o que fazer. Em inglês, o verbo modal vem sempre seguido do verbo no infinitivo sem to.
| Estrutura | Uso | Exemplo |
|---|---|---|
| should / shouldn’t | conselho | You should eat breakfast. |
| ought to | conselho mais formal | We ought to walk more. |
| had better / had better not | aviso com consequência | You’d better rest, or you’ll get worse. |
| must | obrigação forte | Drivers must wear seat belts. |
Regra
Depois de should e de had better, não use to nem o verbo conjugado: She should sleep early. e não “She should to sleeps”. A forma had better fala do presente ou do futuro, não do passado.
Quais hábitos formam uma vida saudável?
Exemplos de conselhos
- You shouldn’t use your phone in bed. — Você não deveria usar o celular na cama.
- Yasmin should drink more water. — Yasmin deveria beber mais água.
- We’d better leave now, or we’ll miss the bus to the gym. — É melhor sairmos agora, ou perderemos o ônibus para a academia.
- You’d better not skip breakfast before the test. — É melhor você não pular o café da manhã antes da prova.
Como ler um texto informativo sobre saúde?
Esses textos misturam dados, explicações e conselhos. Procure os números, as palavras de contraste (but, however) e os verbos modais, que revelam recomendações. Muitas organizações de saúde recomendam cerca de 60 minutos de atividade física por dia para adolescentes, e a maioria dos adolescentes precisa de uns 8 a 10 horas de sono.
Atenção ao erro típico
Brasileiros dizem “I am with a headache” ou “I have 15 years”. Em inglês, use have para sintomas e be para idade: I have a headache e I am 15. Lembre também que sugar e water são incontáveis: Sugar is bad, e não “sugar are”.
Nota cultural
No Brasil, o Guia Alimentar para a População Brasileira recomenda dar preferência a alimentos naturais e comer em companhia. Em muitos países de língua inglesa, os rótulos de alimentos trazem a tabela Nutrition Facts, que mostra calorias, açúcar e sódio.
A dica do Léo
Para aconselhar de modo gentil, comece com Maybe you should …. Se o assunto for urgente, use You’d better …. E nunca esqueça de beber água na viagem!
O essencial de should e had better
- Should + verbo base dá um conselho: You should drink water.
- Had better + verbo base (sem to) avisa de uma consequência ruim.
- Negativas: shouldn’t e had better not.
- Sintomas usam have: I have a headache. e não ‘I am with a headache’.
- Textos informativos de saúde trazem dados, conselhos e vocabulário de alimentação, sono e atividade física.
Hábitos e conselhos para viver bem: perguntas frequentes
Qual é a diferença entre should e had better?
Should dá um conselho geral, sem pressão. Had better avisa que algo ruim pode acontecer se a pessoa não agir: You’d better rest, or you’ll get sick. É mais forte e usado com urgência.
Posso usar should com to?
Não. Depois de should use o verbo no infinitivo sem to: You should sleep. Já com ought to, o to faz parte da estrutura.
Como falar de sintomas em inglês?
Use have: I have a cold, I have a sore throat. Para dor, também use My head hurts. Evite traduzir literalmente ‘estou com’.
Como perguntar sobre hábitos?
Use o presente simples com Do you …? ou How often do you …?: How often do you exercise? A resposta pode ter always, usually, sometimes ou never.
Como ler um texto de saúde no ENEM?
Leia o título, ache os dados numéricos e observe os verbos modais, porque eles indicam conselhos. Compare as alternativas com o que o texto afirma, sem acrescentar ideias.
Para continuar em inglês 1ª série (ensino médio)
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